Príčiny závažnosti žalúdka a spôsoby riešenia problému

Tíživosť v žalúdku prináša nepríjemné pocity, brániaplnohodnotný život a ovplyvňuje celkovú pohodu. Úzkosť môže nastať u akejkoľvek osoby bez ohľadu na vek a pohlavie. Príčiny gravitácie v žalúdku spočívajú vo fyziologických a psychologických faktoroch. Zvážte, čo spôsobuje nevoľnosť a ako ju odstrániť.

Fyziologické príčiny

Najčastejšie je váha v epigastrickej zóne spôsobená fyziologickými faktormi. Pre nich

v prvom rade porušeniefunkčnosť zažívacieho systému. Vedie to k rôznym chorobám: gastritída, vredy, duodenitída a iné. V niektorých prípadoch príčinou gravitácie v žalúdku sú patologické stavy čriev, ktoré sa vyskytujú u detí. K fyziologickým faktorom možno pripísať a nevhodnú výživu. Negatívnym účinkom na žalúdok je súčasné používanie nekompatibilných výrobkov, napríklad pokrmov z mäsa a zemiakov. Teplo sa vyskytuje hneď po jedle, okrem toho ohrozuje rozvoj pankreatitídy a iných veľmi nepríjemných chorôb.

Psychologické dôvody

Psychologické príčiny gravitácie v žalúdku sústresu a emocionálnych zážitkov. Ako je známe, nervový systém je priamo spojený s trávením. A všetky potraviny spotrebované počas obdobia silného šoku alebo stresu sa prakticky neabsorbujú, ale usadzujú sa iba na dne žalúdka. Následne sa nestrávené kusy potravy môžu uviazať v črevách a hniť, čo vedie k zápalu. Keď sú v žalúdku bolesti pravidelné, príčiny sa vyskytujú pri príliš rýchlom jedení. To je najčastejšie ovplyvnené rýchlym tempom života a stresom.

adresovanie

Zistite príčiny gravidity v žalúdku samitakmer nemožné. Na určenie zdroja malátnosti je potrebná kvalifikovaná skúška. Je to nevyhnutné pre včasnú diagnostiku a liečbu život ohrozujúcich chorôb. Ak je tráviaci systém normálny, potom stojí za to, aby ste sa držali niekoľkých pravidiel, ktoré pomáhajú po jedle, aby netrpeli bolesťou a závažnosťou.

• Je v malých množstvách, v malých porciách. Z tabuľky potrebujete dobre vstať, ale nie

  pocit prejedania.

• Jedzte súčasne a dajte mu aspoň pol hodiny.

• Pre rýchle trávenie v strave by mala byť zelenina.

• Jedzte jedlá iba z produktov, ktoré sú vhodné pre seba.

• Vylúčte vyprážané a veľmi mastné jedlá.

• Ranný sendvič s klobásou nahradený mliečnou kašou a pohárom šťavy.

• Nezneužívajte kávu.

• Odmietajte fajčiť a alkohol.

• Usporiadajte dni vykládky, z ktorých môžete z nich používať iba jablká a džúsy.

• Nepokúšajte sa spať. Ale s pocitom hladu, nechoďte na odpočinok. Najlepšie je jesť jablko hodinu pred spaním a piť pohár teplého mlieka.

• Sucho v ústach spôsobuje bolesť brucha,liečba, ktorá bude dlhá a nákladná. Namiesto chleba, koláčov a iných výrobkov na rýchle občerstvenie je lepšie jesť ovocie alebo surovú zeleninu. To nielen pomôže práci celého organizmu, ale aj obohatí ho o vitamíny, ktoré dodajú silu a energiu.

</ p>>