Naša prvá návnada! - Kde začať?
Zdá sa, že sa nedávno narodil! Z tohto tajomného a dlho očakávaného okamihu uplynuli takmer štyri mesiace a drobivka sa výrazne zvýšila. Nemá dostatok materského mlieka, takže je čas premýšľať o takejto novej fáze výživy ako o prvom krmive. Ako začať mladých rodičov oboznámiť ich poklad so svetom chuti?
Vek optimálny pre zavedenie doplnkových potravín
Bohužiaľ nie je možné určiť presný vek pre prvú vzorku cudzích potravín pre všetky deti. Začiatok kŕmenia deti - individuálna otázka. Pre niektorých sa táto potreba objavuje už štyri mesiace a ďalšie deti sú pripravené vyskúšať niečo len vo veku šiestich mesiacov. Malo by sa určiť na základe:
- hmotnosť dieťaťa;
- požiadavky na frekvenciu prsníkov;
- prejavy záujmu o proces prijímania a varenia;
- pľuvanie potravín;
- odporúčania pediatra.
O tom, kedy a ako začať s doplnkovými jedlami, povedzte mladou matku na detskej klinike. Avšak aj názor skúseného lekára o doplnkových potravinách by sa mal považovať za odporúčanie.
Zelenina, obilniny, ovocie - prvé návnady, kde začať?
Ak rodičia dospeli k záveru, že je časpoznať dieťa s iným ako materským mliekom, potom sa stretávajú s otázkou, ako a ako začať kŕmiť. Neexistuje konsenzus o tom, čo je lepšie vybrať pre prvý test, dokonca aj medzi pediatrmi. Niektorí odporúčajú pohánkovú kanvicu bez mlieka, iní sústreďujú rodičov na hypoalergénne zeleninové pyré a iné trvajú na zavedení jabĺk alebo hrušiek. Pokúsme sa pochopiť všetky tieto rozdielne názory a porovnať všetky navrhované produkty.
Začíname kŕmenie detí s obilninami
Pediatri ovesné vločky odporúča dať deťompodváha ako aj problémy s trávením. Ak má dieťa tendenciu strácať stolice, je najlepší prvý doplnok pohánka alebo kaša z ryže. Kde začať rodičia nepokojné deti? To je opäť obilniny! Kaše sú jedným z najbohatších zdrojov vitamínov B, ktoré sú tiež zodpovedné za normálny vývoj a fungovanie mozgu. Moderné matky by si mali byť vedomé nebezpečenstva prejavu v omrviniacich najsilnejších alergii na mlieko, takže by ste nemali podľahnúť pretrvávajúcemu presviedčaniu jednotlivých prarodičov zaobchádzať so sladkou a mastnou kašou vareným v celom kravskom mlieku. V najlepšom prípade takáto "pochúťka" vo vašom dieťati spôsobí zápchu a bolesť v bruchu. Pamätajte, že deti, ktoré sú dojčené, majú reakciu na kravské mlieko v 2% a u umelých žien 7%! Okrem toho mladí rodičia potrebujú vedieť, že nemôžete kŕmiť deti s krupicou do jedného roka! Tipy na hýčkanie vášho dieťaťa s užitočným návnadou - ďalším nebezpečným mýtom! Pravidelná konzumácia tohto produktu s mimoriadne vysokým obsahom kalórií vedie k eliminácii vápnika z tela, čo je pre vaše malé dieťa nevyhnutné.
Zelenina pre deti
Ďalší druh prvej detskej výživysú jednozložkové rastlinné pyré. Väčšina rodičov, v snahe dať svojmu dieťaťu to najlepšie, pripravuje samotné prvé komplementárne jedlá z produktov z vlastného dvorku. Avšak v tomto rozhodnutí leží veľká chyba. Faktom je, že dusičnany a ďalšie škodlivé látky sa hromadia v domácej zelenine, zatiaľ čo brambora známych a časovo overených výrobcov sa každodenne testujú na bezpečnostné indikátory. Okrem toho, aby sterilitu v normálnom byte je veľmi ťažké.
Medzi zeleninou, ktorú možno ponúknuť dieťaťuPo prvýkrát sa pokúsite o jedlo, môžete si vybrať cuketu, brokolicu, zemiaky. Na rozdiel od dobre stanoveného stanoviska by sa dieťaťu nemala dať tekvica, pretože existujú známe prípady najsilnejšej reakcie na ňu, vyjadrené v edémoch, šoku a iných nebezpečných podmienkach. Alergén sa tiež považuje za mrkvu, ktorú aktívne odporúčajú mnohí starí rodičia.
Ovocie ako prvá návnada. Kde začať, šťava alebo zemiaková kaša?
Opäť neexistuje konsenzus! Niektorí pediatri naznačujú, že začínajú šťavy zriedené vodou, iné kategoricky deklarujú potrebu zaviesť pyré. V každom prípade by sa mala voľba prihliadať na individuálne vlastnosti trávenia dieťaťa.
Zavedenie doplnkových potravín je zodpovedné avyžaduje si rodičovskú gramotnosť, opatrnosť a veľkú trpezlivosť. Vedené pri výbere výrobkov pre dieťa by nemali pochybné rady "skúsení" príbuzní a odporúčania lekára, rovnako ako výsledky výskumu.
</ p>>
